一天吃几块排骨不会胖。
一天吃几块排骨不会让人胖主要是因为排骨热量相对较低，而且富含蛋白质和钙质。一块普通大小的排骨（约100克）含有约200大卡的热量，相比其他肉类热量较低。此外，排骨富含蛋白质和钙质，能够提供足够的营养，让身体保持饱腹感，减少进食其他高热量食物的欲望，有助于控制体重。
当然，如果一天摄入的热量已经超过了身体消耗的热量，不管是吃几块排骨还是其他食物，都会导致体重增加。因此，合理控制总热量摄入才是控制体重的关键。
需要注意的是，排骨虽然热量相对较低，但是过多的食用会增加脂肪摄入量，容易导致高血脂、肥胖等问题。因此，一天吃几块排骨要适量，最好控制在1-2块为宜。同时，建议选择瘦肉多、肥肉少的排骨，烹调时也要选择低脂低盐的方式，以保证健康饮食。