血糖高的人可以适量食用火龙果红心。
火龙果红心是一种低糖水果，每100克果肉中含有13克的碳水化合物，其中纤维素含量较高，有助于缓解血糖波动。同时，火龙果红心还含有丰富的维生素C、钙、钾等营养物质，有助于改善血管状况，降低血压，预防心脑血管疾病。因此，血糖高的人适量食用火龙果红心是可行的，但需要注意控制食用量，不要过量。
需要注意的是，虽然火龙果红心是低糖水果，但仍然含有一定的糖分，血糖高的人应该控制每次食用的量，建议每天不超过1个火龙果红心。同时，如果血糖控制不佳，建议在医生的指导下进行食疗，避免食用过多的含糖水果。