泻肝火按摩哪个部位

泻肝火按摩的部位是足三里穴。

足三里穴位于小腿前部，当膝盖弯曲时，位置在膝盖外侧突起的下方三横指处。按摩足三里穴可以促进肝气的顺畅运行，达到泻肝火的效果。具体按摩方法是用拇指或中指在穴位处旋转揉捏，力度适中，每次按摩10-15分钟，每天可按摩2-3次。

需要注意的是，按摩足三里穴时，要注意穴位的准确位置，避免误按其他穴位。同时，对于有肝病、脾胃虚弱等情况的人群，应在医生的指导下进行按摩。