l5-s1椎间盘突出可以采用药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。
1.药物治疗：
椎间盘突出的疼痛常常可以通过镇痛药、非甾体抗炎药和肌肉松弛剂来缓解。此外，维生素B1、B12及伯氨喹等对神经组织也有保护作用。
2.物理治疗：
理疗、手法疗法、电疗等都可以消除疼痛和炎症，并对椎间盘进行温和的拉伸和牵引，促进瘤内物质代谢和再生。
3.手术治疗：
对于无法通过药物和理疗缓解的患者，可以考虑手术治疗。手术方法通常为镊子或微创手术，可以移除椎间盘突出的部分或压迫神经的组织。但手术风险较大，需慎重考虑。
需要注意的是，在治疗过程中应注意适当休息，避免长时间保持同一姿势。另外，要保持良好的体态，防止过度体重和骨质疏松等因素的影响。