尿酸高可以喝牛奶，但要选择低脂、不含糖的纯牛奶。
牛奶中的乳酸可以促进尿酸的排泄，同时牛奶中的部分氨基酸可以促进糖尿病患者血糖水平的稳定，对于尿酸高的人来说，喝适量的牛奶可以通过增加尿量帮助尿酸排泄，从而达到降低尿酸的效果。但是需要注意的是，选择低脂、不含糖的纯牛奶，避免过多的热能摄入和导致血糖升高。
建议尿酸高的人每天饮用250毫升以下的纯牛奶，同时还需结合饮食调整、适量运动等方式降低尿酸。对于患有乳糖不耐受的人来说，则需要注意选择低乳糖或者无乳糖的牛奶。同时，对于严重尿酸高的人来说，应当在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗，以避免尿酸的高位滞留导致痛风、肾病等并发症的发生。