后背疼肩膀疼可能是由以下原因引起的，详情如下：
1、姿势不当：长时间保持不正确的坐姿或站姿，会导致背部肌肉和肩膀肌肉过度紧张，从而引起疼痛。
2、肌肉疲劳：过度使用背部和肩膀肌肉，比如重物搬运、长时间做重复性动作等，会导致肌肉疲劳和张力增加，进而引起疼痛。
3、压力和焦虑：持续的精神压力和焦虑情绪会导致肌肉紧张和疼痛，尤其是在背部和肩膀区域。
除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如骨骼问题（如脊椎问题）、神经问题（如坐骨神经痛）、关节炎等。如果疼痛持续或加重，建议咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。