扁桃体发炎时可以适量食用洋葱，但需注意个人情况和食用方式。
洋葱具有一定的抗菌和抗炎作用，其中含有的硫化物成分能够抑制细菌的生长。因此，适量食用洋葱对于缓解扁桃体发炎症状是有一定帮助的。此外，洋葱还含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，促进身体康复。
需要根据个人情况和病情严重程度来决定是否适宜食用洋葱。对于一些严重的扁桃体发炎患者，可能会出现吞咽困难或者疼痛加重的情况，此时食用洋葱可能会刺激喉咙并加重不适。另外，过量食用洋葱也可能产生胃肠不适症状，如胃灼热、胃胀等。
需要注意的是，食用洋葱时最好选择新鲜的洋葱，并适当加工，如煮熟或蒸煮，以减少对喉咙的刺激。同时，如果患者对洋葱过敏或有其他食物禁忌，应避免食用洋葱。最好在食用前咨询医生或营养师的建议，以确保食用洋葱对个人的健康安全无害。