桑叶茶尿酸高可以适量喝。
桑叶茶中含有丰富的天然活性成分，具有一定的利尿作用，可以帮助排除体内多余的尿酸。适量喝桑叶茶可以促进尿酸的排泄，有助于降低尿酸水平。此外，桑叶茶还具有一定的抗氧化和抗炎作用，可以减轻尿酸引起的炎症反应。但是，需要强调的是，桑叶茶并不能直接降低尿酸，只能辅助降低尿酸的效果，不能完全依赖桑叶茶来处理尿酸高的问题。
需要注意的是，尿酸高是一种代谢紊乱的状况，除了适量喝桑叶茶外，还需要综合考虑饮食结构、生活习惯等方面的调整。建议患有尿酸高的人在饮食上避免过多的嘌呤摄入，减少高嘌呤食物的摄入，多选择富含纤维、维生素C和水溶性膳食纤维的食物。尿酸高的人群还应该保持适度的运动，控制体重，避免过度劳累和长时间久坐。最重要的是，个体情况会有所差异，建议在饮用桑叶茶之前，咨询医生或专业人士的建议，以确定适合自己的饮食和生活方式。