按摩对高血压有益。
按摩对高血压有益的理由如下:
放松神经系统:按摩可以缓解压力和焦虑,促进神经系统的放松,从而降低血压水平。
改善血液循环:按摩可以促进血管扩张,增加血液流动,改善血液循环,有助于降低血压。
减轻肌肉紧张:按摩可以缓解肌肉紧张和僵硬,增加肌肉的灵活性,有助于减轻血管收缩,从而降低血压水平。
需要注意的是,按摩作为辅助疗法,不能替代医生的治疗和建议。高血压患者在接受按摩治疗前,应咨询医生的意见,并遵循医生的指导进行适当的按摩。此外,按摩的效果因个体差异而异,不同人对按摩的反应可能不同,因此在使用按摩作为治疗手段时,需要综合考虑个体差异和医生的建议。