熬夜会加重焦虑。
熬夜会加重焦虑的主要理由如下：
1. 影响大脑功能：熬夜导致睡眠不足，会使大脑的认知功能受到影响，包括记忆力、注意力和思维能力等。这些功能的下降可能导致对应的应对能力不足，增加焦虑的可能性。
2. 增加压力感受：熬夜会导致身体和心理的疲劳，增加压力感受。因为疲劳的身体和心理更容易感到不安、担忧和焦虑。
3. 扰乱生物钟：熬夜会打乱人体的生物钟，使人的日常生理节律受到干扰。这种节律紊乱可能会增加焦虑的风险，因为正常的生物钟能够帮助维持情绪和心理平衡。
4. 降低心理韧性：长期熬夜可能引发慢性睡眠不足，这会降低个体的心理韧性，使其更容易受到焦虑的影响。
需要注意的是，每个人对熬夜的反应可能不同，有些人能够适应熬夜，而另一些人则更容易受到负面影响。此外，焦虑是一个复杂的心理问题，熬夜只是其中的一个因素，其他因素如压力、环境等也可能对焦虑产生影响。因此，熬夜加重焦虑只是其中的一个可能性，具体情况还需综合考虑。