腰酸背痛月经下不来一般是由生活习惯不良、内分泌失调等原因引起的，可采用中药调理、改善生活习惯以及手法疗法等方式进行治疗，详情如下：
1. 中药调理：适用于腰酸背痛月经下不来由内分泌失调等原因引起的情况。中药可以通过调节身体的内分泌系统，改善血液循环，缓解腰酸背痛，促进月经正常流经。中药的具体组合和剂量应根据个体情况而定，最好在中医专家的指导下进行。
2. 改善生活习惯：适用于腰酸背痛月经下不来由生活习惯不良引起的情况。改善生活习惯包括保持规律的作息时间，充足的睡眠，合理的饮食结构，适量的运动等。这些措施可以促进身体的健康，调节内分泌系统，缓解腰酸背痛，恢复月经的正常流经。
3. 手法疗法：适用于腰酸背痛月经下不来由腰椎、盆腔等部位的功能紊乱引起的情况。手法疗法包括按摩、推拿、针灸等，可以通过刺激相关的穴位，调整腰椎和盆腔的功能，缓解腰酸背痛，促进月经的正常流经。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中西医结合治疗、草药熏蒸疗法等，适用于特定情况下，如病情较为复杂或者存在其他症状的患者。在选择治疗方式时，应根据个体情况和具体病因来确定最合适的治疗方案。最好在医生的指导下进行治疗，以获得更好的效果。