肚脐突出一般是由脐疝等原因引起的，可采用手术修复、保守治疗和腹肌锻炼等方式进行治疗，详情如下：
1. 手术修复：适用于肚脐突出较大、症状明显或伴有并发症的患者。手术通过将突出的组织或脏器重新放回腹腔内，然后加固腹壁的弱点，以修复肚脐突出。手术修复能够彻底解决肚脐突出的问题，但需注意手术风险和术后恢复。
2. 保守治疗：适用于肚脐突出较小、症状轻微或无并发症的患者。保守治疗主要包括佩戴腹带或腹围、避免重体力劳动、保持良好姿势等措施。这些措施能够减轻腹壁压力，帮助缩小肚脐突出，但无法完全修复。
3. 腹肌锻炼：适用于肚脐突出与腹壁肌肉松弛相关的患者。通过加强腹肌的锻炼，能够提高腹壁的紧实度，从而减小肚脐突出的程度。腹肌锻炼包括仰卧起坐、平板支撑等动作，需在专业指导下进行。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中医推拿、腹部热敷等，适用于一些特定情况下的患者。中医推拿可以通过按摩肚脐周围的经络，促进气血循环，有助于缓解肚脐突出的症状；腹部热敷则可以通过增加腹壁温度，促进血液循环，有助于减轻腹壁张力，但需避免过热引起烫伤。具体选用何种治疗方式需根据患者的具体情况和医生的建议来决定。