过敏了可以喝茶，但需要注意个人体质和过敏原。
一般情况下，过敏了可以喝茶，因为茶叶中的成分对大多数人并不会引起过敏反应。茶叶中含有的茶多酚等物质具有抗氧化和抗炎作用，有助于舒缓过敏引起的症状。此外，茶还含有咖啡因，可提神醒脑，对过敏时的疲劳有一定缓解作用。
个人体质是需要考虑的因素。有些人可能对茶叶中的某些成分过敏，如咖啡因、花粉等，会导致过敏反应加剧或出现新的过敏症状。如果对茶叶或其中的成分有过敏史，最好在过敏期间避免饮用茶。
另外，过敏原也是需要考虑的因素。如果对某种食物或物质过敏，而茶中含有该食物或物质，那么在过敏期间最好避免饮用茶，以免引发过敏反应。
需要注意的是，在过敏期间，饮食上应以清淡、易消化为原则，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激过敏反应。同时，如果过敏症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业建议和治疗。