上呼吸道疾病一般是由感染、病毒侵袭等原因引起的，可采用药物治疗、保持适当休息和饮食、改善生活习惯等方式进行治疗，详情如下：
1. 药物治疗：适用于上呼吸道疾病引起的症状较轻的情况，常见的药物包括解热镇痛药、抗感染药、抗过敏药等。解热镇痛药可缓解发热、头痛等症状，抗感染药可对抗病菌感染，抗过敏药可减轻鼻塞、流涕等症状。
2. 保持适当休息和饮食：适用于病情较轻的情况，休息可以提高免疫力，有利于身体康复。饮食方面，应摄入易消化的食物，多喝水、吃水果等富含维生素的食物，有助于增强抵抗力。
3. 改善生活习惯：适用于预防上呼吸道疾病复发的情况，包括勤洗手、避免接触有病毒的人或物品、保持室内空气流通等。这些习惯可以减少病毒传播和感染的可能性。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药治疗、物理疗法等。中药治疗适用于一些特定的症状，如咳嗽、咽痛等，具有一定的疗效。物理疗法如温湿敷、蒸汽吸入等可以缓解鼻塞、喉咙痛等不适感。但使用这些治疗方式时应咨询医生的建议，根据个体情况进行选择。