后背起粉刺一般是由皮脂过多、毛囊堵塞等原因引起的，可采用清洁护理、药物治疗、生活习惯调整等方式进行治疗，详情如下：
1. 清洁护理：对于轻度的后背粉刺，可以尝试通过清洁护理来改善。每天用温和的清洁产品清洁后背，避免使用刺激性的肥皂或洗面奶。使用含有水杨酸或苯甲酸的洗涤剂可以帮助去除多余油脂并清除毛囊堵塞。此外，每周进行一次去角质也可以帮助预防粉刺的形成。
2. 药物治疗：对于中度至重度的后背粉刺，药物治疗是一种常见的选择。可以使用含有苯甲酸、水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的局部外用药物。这些药物具有抗菌和去角质的作用，可以减少毛囊堵塞和炎症。此外，口服抗生素也可以在医生的指导下使用，以控制炎症和细菌感染。
3. 生活习惯调整：除了清洁护理和药物治疗，还可以通过调整生活习惯来改善后背粉刺。保持良好的个人卫生，每天洗澡并更换清洁的衣物和床上用品，避免过度摩擦和压力对后背的刺激。注意饮食健康，减少摄入过多的油脂和糖分，增加蔬菜水果的摄入，有助于改善皮肤的健康状况。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如光疗、化学剥脱等，适用于严重的后背粉刺病例。这些治疗方式需要在专业医生的指导下进行，并可能存在一些副作用和风险，因此需要谨慎选择和使用。