直肠长了一个息肉一般是由炎症、肠道感染等原因引起的，可采用内镜切除、手术切除和药物治疗等方式进行治疗，详情如下：
1. 内镜切除：适用于直肠息肉较小且良性的情况。内镜切除是通过内镜引导下，使用电刀、剪刀、激光等工具将息肉切除或烧灼，能够直接去除息肉并且不需要开刀。适用于直肠息肉较小、表面光滑的情况。
2. 手术切除：适用于直肠息肉较大或恶性的情况。手术切除通常需要开腹或腹腔镜手术，通过切除直肠部分或全部来彻底去除直肠息肉。适用于直肠息肉较大、有恶性变化的情况。
3. 药物治疗：适用于一些特定情况下的直肠息肉。药物治疗可以通过口服或直肠给药的方式，使用药物来缩小或控制直肠息肉的生长。适用于一些特殊情况下，如手术不可行或患者健康状况不适合手术的情况。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如激光治疗、冷冻治疗等。激光治疗适用于小面积的直肠息肉，通过激光照射来切除或凝固息肉。冷冻治疗利用低温破坏息肉组织，适用于一些较大的直肠息肉。具体的治疗方式需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。