洗澡晕了一般是由热水过烫、洗澡时间过长等原因引起的，可采用调整洗澡环境、适当控制洗澡时间等方式进行治疗，详情如下：
1. 调整洗澡环境：在洗澡时，可以调低水温，避免热水过烫刺激身体。此外，可以打开窗户或者使用换气设备，保持洗澡室内空气流通，减少缺氧的可能性。适用于洗澡时热水过烫或洗澡室内空气不流通的情况。
2. 适当控制洗澡时间：洗澡时间过长容易使人疲劳，导致晕倒。因此，建议每次洗澡时间控制在15-20分钟左右，并避免在洗澡过程中过度劳累。适用于洗澡时间过长或洗澡过程中过度劳累的情况。
3. 注意身体状况：洗澡时如果感到头晕、恶心等不适症状，应立即停止洗澡，坐下休息，并尽量避免突然站立。可以喝一些温水或者含有盐分的饮料，补充体内水分和电解质。适用于洗澡时出现头晕、恶心等症状的情况。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如调整洗澡时间和水温的间隔，适用于洗澡时容易晕倒的人群。此外，如果洗澡晕倒的情况严重或持续出现，建议及时就医进行进一步检查和治疗。