腰椎间盘后突出一般是由脊椎受损、长时间保持不良姿势等原因引起的，可采用保守疗法、物理疗法和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：
1. 保守疗法：适用于轻度和中度腰椎间盘后突出症状的患者。包括以下情况：
- 病情较轻且没有明显神经压迫症状时，可以通过休息、限制活动、热敷、冷敷等措施减轻疼痛和炎症反应。
- 特定的伸展运动和物理治疗可以帮助减轻腰椎间盘压力、加强腰背肌肉，改善脊柱姿势，提高症状的缓解和康复。
2. 物理疗法：适用于病情较重、有明显神经根压迫症状的患者。包括以下情况：
- 牵引疗法：通过应用牵引力拉伸脊柱，减轻神经根受压，缓解疼痛和症状。
- 理疗：包括热疗、电疗、超声波疗法等，可以改善血液循环、缓解炎症、减轻肌肉痉挛等，促进康复。
3. 手术治疗：适用于严重症状无法通过保守和物理疗法缓解的患者。包括以下情况：
- 明显神经根受压，造成严重疼痛、感觉异常、肌力减退等神经功能障碍时，可能需要手术减压。
- 腰椎间盘突出导致脊柱不稳定或严重变形时，可能需要手术进行融合或矫正。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药治疗、针灸、拔罐等，适用于一些特定情况下，例如对于不能耐受药物或手术治疗的患者，或者希望通过中医疗法辅助治疗的患者。但是这些方法的疗效和适用范围需要进一步研究和证实。因此，在选择治疗方式时应根据具体情况综合考虑。