龟头紫了一般是由血液循环不畅、外伤或其他炎症等原因引起的，可采用保持局部清洁、使用炎症药物或手术治疗等方式进行治疗，详情如下：
1. 保持局部清洁：在龟头紫了的情况下，保持局部清洁非常重要。可以用温水轻轻清洗龟头，并保持干燥。避免使用刺激性的洗液或肥皂清洗，以免加重炎症。
2. 使用炎症药物：龟头紫了一般伴有炎症，可以使用一些炎症药物进行治疗。比如，可以涂抹含有激素成分的外用药物，如糠酸曲安奈德软膏，以减轻炎症反应。但需注意，使用激素类药物时应遵循医生的指导，避免长期过量使用。
3. 手术治疗：在严重龟头紫了的情况下，可能需要手术治疗。手术治疗主要包括切除病变组织、修复血管等操作，以恢复正常的血液循环和功能。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如光疗（即使用特定波长的光进行治疗），适用于龟头紫了伴有真菌或细菌感染的情况。此外，如果龟头紫了是由其他疾病引起的（如糖尿病、高血压等），则需要针对原发病进行治疗，以改善龟头紫了的症状。请在发现龟头紫了时及时就医，由医生根据具体情况制定治疗方案。