轻度宫颈炎需要注意保持良好的生活习惯，避免性生活过度，注意个人卫生。
1. 避免性生活过度：轻度宫颈炎患者需要注意减少或避免性生活的频率，因为过度的性生活可能会导致感染的加重或复发。建议适度控制性生活次数，避免过度刺激宫颈，有助于炎症的恢复和预防。
2. 保持良好的个人卫生：轻度宫颈炎患者需要特别注意个人卫生，每天要进行外阴清洁，使用温和的清洁剂，避免使用刺激性或含有香料的洗液。同时，要保持干燥，避免潮湿环境，可以选择透气性好的内裤，避免穿紧身裤或合成材料的内裤。
3. 定期复查和治疗：即使是轻度宫颈炎，也需要定期复查和治疗。定期复查可以及时了解病情发展，及时进行治疗调整。同时，轻度宫颈炎也有可能发展成为重度宫颈炎或其他疾病，定期复查可以及早发现并治疗。
除上述注意事项外，还需要避免过度劳累，保持充足的睡眠，增强免疫力，均衡饮食，避免过度食用辛辣刺激食物，合理安排生活，保持身心健康。同时，如果有任何不适或症状加重，应及时就医并遵医嘱进行治疗。