在没药的情况下，可以通过服用温水、吃蜂蜜和姜汤、适当休息等方式来缓解，详情如下：
1. 服用温水：喝温水可以帮助稀释喉咙和气道中的黏液，缓解咳嗽。可以每隔一段时间喝一杯温水，保持体内水分充足，有助于舒缓咳嗽症状。
2. 吃蜂蜜和姜汤：蜂蜜和姜汤有镇咳和抗炎作用，可以缓解咳嗽。可以将姜切片煮水，加入适量的蜂蜜调味，每天喝一到两次，有助于减轻咳嗽引起的不适。
3. 适当休息：咳嗽时，适当休息可以减少身体的负担，有助于加快康复。可以尽量避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。
需要注意的是，以上方法只是缓解咳嗽症状的方法，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医寻求专业建议。此外，个体差异存在，对于某些人可能不适用或效果有限，建议根据个人情况选择合适的缓解方法。