关节脱位和骨折的主要区别在于损伤的部位不同。
1. 关节脱位是指关节两个相邻骨头之间的连接异常，导致骨头脱离正常位置。而骨折是指骨头发生断裂或者折断。
2. 关节脱位通常是由于外力撞击、扭伤或者过度伸展造成的，而骨折则常常是由于外力冲击或者骨质疾病引起的。
3. 关节脱位常常伴有明显的关节移位，骨头不再对齐，而骨折则是骨头发生断裂或者折断，但不一定伴有明显的位置变化。
4. 关节脱位常常伴有关节功能的丧失，如关节无法正常运动或者承受重量，而骨折则可能导致骨头错位、疼痛和功能障碍。
5. 关节脱位常见于肩关节、指关节和髋关节等，而骨折则可以发生在身体的任何骨头上。
需要注意的是，关节脱位和骨折都属于严重的创伤，需要及时就医进行适当的治疗。在处理过程中，应尽量避免进一步损伤关节或者骨头，并且在治疗后进行适当的康复训练。