根霉毛霉过敏应注意避免接触过敏源，保持环境清洁和通风。
1. 避免接触过敏源：根霉毛霉过敏的人应尽量避免接触和吸入根霉毛霉等过敏原，如潮湿的地方、发霉的食物和植物等，以防过敏反应加重。
2. 保持环境清洁：保持居住环境的清洁度非常重要，经常打扫家中的地面、家具和墙壁，清除可能产生霉菌的潮湿处，如浴室、厨房和洗衣间等。
3. 保持通风：保持室内的良好通风也是预防根霉毛霉过敏的重要措施。定期开窗通风，尤其是在天气潮湿或下雨的时候，可以有效减少室内潮湿，防止霉菌滋生。
除上述注意事项外，还需要定期检查和修复可能产生霉菌的问题，如漏水、渗水等。同时，如果过敏反应严重或无法控制，应及时就医寻求专业的诊断和治疗。