定期复查、遵循口腔卫生习惯、注意饮食。
1. 定期复查：牙结石去除后，定期复查非常重要。牙医会检查牙齿是否有新的结石形成，并进行必要的清洁。定期复查可以及时发现并处理任何问题，保持口腔的健康。
2. 遵循口腔卫生习惯：去除牙结石后，要养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用牙线或牙间刷清洁牙齿间隙，定期使用口腔漱口水清洁口腔。正确的口腔卫生习惯可以预防牙结石再次形成。
3. 注意饮食：饮食对口腔健康至关重要。避免过多摄入含糖和酸性的食物和饮料，尤其是碳酸饮料和果汁。这些食物和饮料容易导致牙结石的形成。增加摄入富含纤维素的食物，如水果、蔬菜和全谷类食物，有助于清洁牙齿表面。
除上述注意事项外，还需要定期进行牙科检查，及时处理其他口腔问题，如龋齿、牙周疾病等。此外，避免吸烟和饮酒，保持身体健康，也有助于维持口腔的健康。