不建议吃富含碘的食物、刺激性食物、咖啡因、含酒精饮料和大豆制品等，详情如下：
1. 富含碘的食物：甲状腺4类结节可能会导致甲状腺功能异常，摄入过多的碘可能会加重甲状腺功能亢进的症状，因此不建议摄入富含碘的食物，如海带、紫菜、虾皮等。
2. 刺激性食物：辛辣食物、煎炸食物等刺激性食物可能会刺激甲状腺，导致甲状腺功能亢进症状加重，因此在甲状腺结节的情况下应避免摄入这类食物。
3. 咖啡因：咖啡因具有兴奋作用，可以刺激神经系统，可能会增加心率和血压，进而影响甲状腺的功能，因此建议减少咖啡因的摄入，如咖啡、茶、可乐等。
4. 含酒精饮料：酒精摄入过多会对甲状腺功能产生抑制作用，影响甲状腺激素的合成和代谢，因此不建议饮用过多的含酒精饮料，如啤酒、白酒等。
5. 大豆制品：大豆中含有植物雌激素，摄入过多的大豆制品可能会干扰甲状腺激素的合成和代谢，因此建议限制大豆制品的摄入，如豆腐、豆浆、黄豆等。
需要注意的是，甲状腺4类结节的饮食调理应根据个体情况而定，最好在医生的指导下进行饮食调整。此外，除了饮食调理，还应注意规律的作息、适度的运动、合理的心理调节等，维持身体的整体健康。