腿总是抽筋可能是由多种原因引起的，其中可能包括下肢动脉狭窄、缺铁性贫血和肾病综合征等疾病。
1.下肢动脉狭窄：这种疾病可能导致下肢血流不畅，缺血缺氧，从而引起肌肉抽筋。此外，动脉狭窄还可能导致下肢疼痛、麻木等症状。
2.缺铁性贫血：缺铁性贫血可能导致机体缺乏铁元素，从而影响肌肉中铁蛋白的合成和能量的产生。这种疾病常常会伴随着疲乏、头晕、脱发等症状。
3.肾病综合征：这种疾病可能导致肾脏功能异常，从而影响人体内钠、钾等离子的平衡，引起肌肉抽筋。此外，肾病综合征还可能伴随有肿眼、体重下降等症状。
除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如神经原性抽筋、肌肉酸痛综合征等。需要及时去医院进行全面的检查和诊断。