可以吃姜汁糖浆。
姜汁糖浆是中医传统治疗感冒咳嗽的有效方法之一。姜汁具有温阳解表、发汗解毒、祛寒除湿的功效，能够帮助人体排出感冒病毒及其代谢产物，缓解感冒咳嗽等症状。而糖浆则能够润喉止咳，缓解喉咙疼痛和咳嗽。
制作姜汁糖浆的方法是：将生姜切成小片或磨成泥，加入适量的白糖，用开水冲泡，搅拌均匀即可。饮用时，每次取适量糖浆，加入开水或温水冲服即可。
需要注意的是，姜汁糖浆不适合脾胃虚弱、消化不良、体质过于寒凉的人群饮用。同时，姜汁糖浆的制作过程中要注意卫生，选择新鲜姜和无污染的白糖，以免影响疗效或导致细菌感染。