长了双排牙一般是由牙齿排列不齐等原因引起的，可采用矫正牙齿、拔牙和牙齿修复等方式进行治疗，详情如下：
1. 矫正牙齿：适用于轻度到中度的双排牙情况。通过矫正器（如牙套或隐形矫正器）施加适当的压力，使牙齿逐渐移动至正确的位置。这种治疗方式适用于牙齿排列不齐、间隙较大或轻微咬合问题等情况。
2. 拔牙：适用于严重的双排牙情况。当牙齿拥挤严重无法通过矫正牙齿进行治疗时，可能需要拔除一些牙齿，以创造空间使其他牙齿得以移动并排列整齐。拔牙通常是最后的选择，只在其他治疗方式无效或不适用时才考虑采用。
3. 牙齿修复：适用于双排牙引起的其他问题，如牙齿缺损或损坏。修复可以包括牙冠（牙齿外部覆盖物）或牙齿种植等方式，以恢复牙齿的外观和功能。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如牙齿磨牙、正颌手术等，适用于特殊情况。具体的治疗方式应根据个体情况而定，建议在牙医的指导下选择合适的治疗方案。