子宫内膜增厚19mm一般是由内分泌紊乱等原因引起的，可采用激素治疗、手术治疗以及中药调理等方式进行治疗，详情如下：
1. 激素治疗：适用于子宫内膜增厚由雌激素过多或黄体酮不足等内分泌紊乱引起的情况。激素治疗通常包括口服或注射激素药物，如雌激素和黄体酮，以调节内分泌平衡，抑制子宫内膜生长并促进其脱落。激素治疗的具体方案需要医生根据患者情况制定。
2. 手术治疗：适用于子宫内膜增厚严重且经过激素治疗无效的情况。常见的手术治疗方式包括子宫刮宫术和子宫内膜剥脱术。子宫刮宫术通过刮取子宫内膜组织来达到清除增厚的目的，而子宫内膜剥脱术则是通过切除子宫内膜的方法来治疗。手术治疗需要在专业医生指导下进行。
3. 中药调理：适用于子宫内膜增厚由中医认为的气滞、血瘀等病理因素引起的情况。中药调理常常采用中药汤剂或中药颗粒，通过调理体内的气血运行来改善子宫内膜增厚的病理状态。中药调理需要在中医师的指导下进行，药方会根据个体情况进行个性化调整。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如生活方式调整和营养补充等。生活方式调整包括减少压力、合理安排作息、保持适当运动等，有助于调节内分泌平衡。营养补充则是通过摄入富含维生素、矿物质和蛋白质等营养物质来提升身体免疫力和调节内分泌功能。这些治疗方式适用于轻度子宫内膜增厚或作为辅助治疗手段。但具体的治疗方案需要根据患者情况和医生建议来确定。