身上起包痒一般是由过敏、皮肤感染等原因引起的，可采用药物治疗、保湿护理和避免刺激等方式进行治疗，详情如下：
1. 药物治疗：适用于身上起包痒且伴有炎症或感染的情况。可以使用抗过敏药物、抗生素或抗真菌药物等进行治疗。对于过敏引起的包痒，抗过敏药物如抗组胺药可以减轻症状；对于细菌感染引起的包痒，抗生素可以控制感染；对于真菌感染引起的包痒，抗真菌药物可以消除感染。
2. 保湿护理：适用于身上起包痒且伴有干燥或皮肤过敏的情况。保湿护理可以缓解症状，减少瘙痒感。可以使用温和的保湿乳液或霜剂涂抹在患处，帮助保持皮肤水分，减少干燥引起的瘙痒。
3. 避免刺激：适用于身上起包痒且伴有过敏反应的情况。避免接触或暴露在可能引起过敏的物质或环境中，如避免接触过敏原、避免暴露在刺激性的化学品或物质中等。这样可以减少过敏反应的发生，缓解包痒的症状。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药外用、光疗等。中药外用适用于一些特定的皮肤病症，如湿疹、荨麻疹等，可以通过中药贴敷、药膏涂抹等方式进行治疗。光疗适用于一些慢性皮肤疾病，如银屑病、荨麻疹等，可以通过照射特定波长的光线进行治疗。但使用这些治疗方式前，建议先咨询医生的意见，并根据个人情况进行选择和使用。